Quesadilla de bistec a la parrilla

Quesadilla de bistec a la parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (200 grams) contains 600 calories, 35.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
705.9
calorías
41.2
proteínas
47.1
carbohidratos
35.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
705.9
% Valor Diario*
Grasa Total 35.3 g 45%
Grasa Saturada 14.1 g 70%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 1411.8 mg 61%
Carbohidratos Totales 47.1 g 17%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 3.5 g
proteínas 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 352.9 mg 27%
Hierro 3.5 mg 19%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

28.1%
24.6%
47.4%
Grasa: 317 cal (47.4%)
Proteínas: 164 cal (24.6%)
Carbohidratos: 188 cal (28.1%)

About Quesadilla de bistec a la parrilla

La quesadilla de bistec a la parrilla combina los sabores ricos y sabrosos de la cocina mexicana con ingredientes sustanciosos y indulgentes. Este plato incluye bistec tierno y marinado a la parrilla, gratinado con queso derretido dentro de una tortilla de harina dorada. A menudo se acompaña con pimientos y cebollas salteadas, o un toque de sazón picante, ofreciendo una mezcla equilibrada de proteínas, carbohidratos y grasas. Mientras que el bistec proporciona una importante fuente de proteínas para apoyar la salud muscular, y las verduras agregan vitaminas esenciales, el relleno de queso y la tortilla pueden tener un alto contenido de calorías y grasas saturadas, dependiendo del tamaño de la porción y los métodos de preparación. Para una opción más saludable, considera tortillas integrales, cortes de bistec más magros y queso reducido en grasas. Esta quesadilla caliente y sustanciosa ofrece un delicioso sabor de México con sabores que se pueden adaptar fácilmente para satisfacer diversas preferencias dietéticas.