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Camarones a la parrilla con comino

Camarones a la parrilla con comino

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (100 grams) contains 120 calories, 23.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
285.7
calorías
54.8
proteínas
2.4
carbohidratos
7.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
285.7
% Valor Diario*
Grasa Total 7.1 g 9%
Grasa Saturada 1.2 g 6%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 404.8 mg 134%
Sodio 1190.5 mg 51%
Carbohidratos Totales 2.4 g 0%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 0 g
proteínas 54.8 g 109%
Vitamina D 357.1 mcg 1785%
Calcio 119.0 mg 9%
Hierro 4.8 mg 26%
Potasio 476.2 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

3.3%
74.9%
21.8%
Grasa: 63 cal (21.8%)
Proteínas: 219 cal (74.9%)
Carbohidratos: 9 cal (3.3%)

About Camarones a la parrilla con comino

Las Gambas a la Parrilla con Comino es un plato sabroso que combina gambas suculentas con los tonos cálidos y terrosos del comino, una especia que se usa frecuentemente en la cocina de Oriente Medio, India y América Latina. Este plato suele incluir gambas marinadas en aceite de oliva, ajo, jugo de limón, comino y otras especias, luego se asan a la parrilla para crear un acabado ahumado y ligeramente quemado. Las gambas son una excelente fuente de proteína magra y minerales como selenio y yodo, que apoyan la reparación muscular y la salud de la tiroides. El uso de comino añade antioxidantes, que ayudan a la digestión y reducen la inflamación. El aceite de oliva aporta grasas monoinsaturadas saludables para el corazón, mientras que el jugo de limón proporciona vitamina C. La preparación a la parrilla minimiza las grasas añadidas, convirtiendo este plato en una opción nutritiva. Sin embargo, se deben vigilar los niveles de sodio, especialmente si se utilizan ingredientes pre-sazonados o envasados. Perfecto para comidas ligeras y saludables, las Gambas a la Parrilla con Comino ofrecen un equilibrio entre el sabor y la nutrición dentro de las tradiciones culinarias que celebra.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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