1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 236.6 mg | 78% | |
| Sodio | 788.6 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcio | 126.2 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Langostinos a la parrilla
El Gambón a la Parrilla es un delicioso plato de mariscos a menudo asociado con la cocina mediterránea e italiana. Tradicionalmente elaborado con gambones frescos o camarones grandes, este plato presenta mariscos suculentos marinados en aceite de oliva, ajo, jugo de limón y hierbas frescas antes de ser asados a la perfección. Rico en proteínas y bajo en carbohidratos, el gambón a la parrilla es una elección saludable para el corazón que proporciona una dosis sustancial de ácidos grasos Omega-3, conocidos por apoyar la salud cardiovascular y reducir la inflamación. El aceite de oliva y el ajo aportan nutrientes con propiedades antioxidantes, mientras que los cítricos añaden frescura sin sumar calorías en exceso. Sin embargo, si se consume con salsas cremosas o se combina con guarniciones pesadas, el contenido calórico del plato puede aumentar significativamente. En general, el gambón a la parrilla ofrece una opción ligera y sabrosa para los amantes de los mariscos que buscan una experiencia culinaria saludable pero indulgente, arraigada en las tradiciones costeras del sur de Europa.
