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Envoltura de salmón a la parrilla

Envoltura de salmón a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
424.5
calorías
28.3
proteínas
37.7
carbohidratos
17.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
424.5
% Valor Diario*
Grasa Total 17.0 g 21%
Grasa Saturada 3.8 g 19%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 28.3 g 56%
Vitamina D 188.7 mcg 943%
Calcio 94.3 mg 7%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 566.0 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.2%
27.1%
36.7%
Grasa: 153 cal (36.7%)
Proteínas: 113 cal (27.1%)
Carbohidratos: 150 cal (36.2%)

About Envoltura de salmón a la parrilla

El Wraps de Salmón a la Parrilla es una deliciosa fusión de ingredientes saludables inspirados en la cocina mediterránea. Este wrap presenta tierno salmón a la parrilla, rico en ácidos grasos omega-3, acompañado de crujientes verduras frescas, jugosos tomates y pepinos cortados en rodajas finas para aportar un toque refrescante. Una cremosa salsa de yogur y eneldo brinda notas agrias y herbales, enmarcada en una suave tortilla integral que aumenta el contenido de fibra. Alto en proteínas y cargado de grasas saludables para el corazón, este wrap es una opción rica en nutrientes para una comida equilibrada. Su vibrante combinación de sabores tiene su origen en las tradiciones dietéticas mediterráneas, conocidas por promover la longevidad y el bienestar general. Aunque es bajo en grasas saturadas y calorías, es importante tener en cuenta el contenido de sodio en la salsa y los toppings. Perfecto para un almuerzo o cena rápido y lleno de sabor, el Wraps de Salmón a la Parrilla es una elección saludable y satisfactoria para aquellos que buscan una nutrición de calidad sin comprometer el sabor.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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