Plato de salmón a la parrilla

Plato de salmón a la parrilla

Dinner

Calificación del Artículo: 70/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 40.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
470.6
calorías
47.1
proteínas
11.8
carbohidratos
23.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
470.6
% Valor Diario*
Grasa Total 23.5 g 30%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 1.2 g 4%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.1 g 94%
Vitamina D 588.2 mcg 2941%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 823.5 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

10.6%
42.1%
47.3%
Grasa: 211 cal (47.3%)
Proteínas: 188 cal (42.1%)
Carbohidratos: 47 cal (10.6%)

About Plato de salmón a la parrilla

Disfruta del Plato de Salmón a la Parrilla, un deleite nutritivo inspirado en las cocinas costeras globales. Este platillo presenta un filete de salmón tierno y perfectamente asado sazonado con una mezcla de hierbas y especias para un estallido de sabor. Acompañado de una vibrante variedad de guarniciones, como brócoli al vapor, quinua y una ligera salsa de limón eneldo, esta comida ofrece una combinación equilibrada de proteínas, fibra y ácidos grasos omega-3 esenciales. El salmón es famoso por sus beneficios para la salud del corazón y su alto contenido de vitamina D, mientras que las guarniciones llenas de nutrientes complementan su perfil saludable. El uso de aceite de oliva e ingredientes frescos garantiza un mínimo de grasas saturadas y sin aditivos artificiales. Si estás controlando la ingesta de sodio, la personalización consciente es clave. Perfecto para el almuerzo o la cena, el Plato de Salmón a la Parrilla es una elección saludable que combina un delicioso sabor con valor nutricional.