1 serving (40 grams) contains 70 calories, 5.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
414.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 3.0 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 59.2 mg | 19% | |
| Sodio | 887.6 mg | 38% | |
| Carbohidratos Totales | 59.2 g | 21% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 29.6 g | 59% | |
| Vitamina D | 1183.4 mcg | 5917% | |
| Calcio | 29.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 591.7 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Nigiri de salmón a la parrilla
El Nigiri de Salmón a la Parrilla es un delicioso plato japonés de sushi que consiste en una pequeña bola de arroz de sushi avinagrado cubierta con una loncha de salmón ligeramente grillado para un toque ahumado y sabroso. Esta fusión de sushi tradicional y una ligera cocción ofrece un sabor y aroma únicos. El salmón, un ingrediente clave, es rico en ácidos grasos omega-3 buenos para el corazón, proteínas de alta calidad y vitaminas esenciales como la B12 y la D. El arroz de sushi aporta carbohidratos que brindan energía, y suele estar ligeramente condimentado con vinagre de arroz para un equilibrio ligeramente ácido. Servido sin salsas pesadas, es bajo en grasas y calorías, convirtiéndolo en un deleite sin culpa para muchos. Sin embargo, debido al arroz, puede ser alto en carbohidratos, y los niveles de sodio pueden variar según la preparación. Este plato es una versión moderna de las tradiciones culinarias japonesas, combinando simplicidad y nutrición en cada bocado.
