1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.1 g | 70% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 105.9 mg | 35% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 11.8 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 35.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.9 mg | 16% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Costillas a la parrilla con salsa
Costilla a la Parrilla con Salsa es un plato sabroso que combina costillas tiernas y cocidas lentamente con una salsa sabrosa o picante, a menudo enraizada en las tradiciones de barbacoa de la cocina americana. Las costillas suelen ser sazonadas con una mezcla de especias secas o marinadas antes de ser asadas a la perfección, creando una corteza ahumada y caramelizada. La salsa varía desde barbacoa dulce a base de tomate hasta audaces mezclas de mostaza o vinagre, realzando la riqueza natural de la carne. Aunque las costillas son una excelente fuente de proteína y hierro, también pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo del corte y la preparación. Asar a la parrilla, en lugar de freír, es un método de cocción más saludable que reduce el exceso de grasa. Sin embargo, las salsas azucaradas pueden añadir calorías extras y reducir el valor nutricional general. Para una versión más equilibrada, acompaña este plato con un lado de verduras frescas y opta por opciones de salsa más ligeras o versiones caseras con menos azúcar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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