1 serving (100 grams) contains 37 calories, 1.2 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 7.2 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
88.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 1.0 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0.2 g | 1% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 4.8 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 17.1 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 5 g | 17% | |
| Azúcares | 10 g | ||
| proteínas | 2.9 g | 5% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.6 mg | 2% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 502.4 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimiento rojo a la parrilla
Los pimientos rojos a la parrilla son una adición vibrante y llena de sabor a las comidas, originarios de las cocinas mediterránea y del Medio Oriente. Su sabor ahumado y dulce cobra vida cuando se tuestan a altas temperaturas, convirtiéndolos en un ingrediente versátil o un delicioso plato acompañante. Repletos de nutrientes esenciales, los pimientos rojos son una rica fuente de vitamina C, vitamina A y antioxidantes como el beta-caroteno, que apoyan la inmunidad y la salud de la piel al combatir los radicales libres. Son bajos en calorías, contienen fibra para la digestión y proporcionan hidratación debido a su alto contenido de agua. La parrilla realza su dulzura natural pero evita añadir grasas no saludables, convirtiéndolos en una opción saludable para el corazón. Sin embargo, combinarlos con exceso de aceite o condimentos altos en sodio puede disminuir sus beneficios para la salud. Ya sea mezclados en ensaladas, incorporados en salsas o servidos junto a proteínas magras, los pimientos rojos a la parrilla son una forma nutritiva de realzar cualquier plato mientras se promueve una dieta saludable.
