Pimiento rojo asado

Pimiento rojo asado

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Calificación del Artículo: 87/100

1 serving (45 grams) contains 18 calories, 0.7 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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94.7
calorías
3.7
proteínas
21.1
carbohidratos
1.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.8g)
Calorías
94.7
% Valor Diario*
Grasa Total 1.1 g 1%
Grasa Saturada 0.2 g 1%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 10.5 mg 0%
Carbohidratos Totales 21.1 g 7%
Fibra Dietética 7.9 g 28%
Azúcares 13.2 g
proteínas 3.7 g 7%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 42.1 mg 3%
Hierro 2.1 mg 11%
Potasio 842.1 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

77.4%
13.6%
9.1%
Grasa: 9 cal (9.1%)
Proteínas: 14 cal (13.6%)
Carbohidratos: 84 cal (77.4%)

About Pimiento rojo asado

Pimientos rojos a la parrilla son una adición vibrante y picante a muchos platillos, originarios de varias cocinas como la mexicana, india y del sudeste asiático. Estos pimientos son ricos en vitaminas A y C, que promueven una piel saludable, una función inmune y la salud ocular. También contienen capsaicina, un compuesto responsable de su característico picor, que ha sido relacionado con beneficios para aumentar el metabolismo y antiinflamatorios. Bajos en calorías y grasas, los pimientos rojos a la parrilla son una excelente opción para añadir sabor sin comprometer la nutrición. Sin embargo, su picante puede no ser adecuado para todos, ya que puede irritar estómagos sensibles o causar malestar en aquellos que no están acostumbrados al picante. Combinan bien con carnes a la parrilla, vegetales o platillos de arroz, ofreciendo un sabor ahumado y ligeramente chamuscado que realza cualquier comida. Siempre disfrútalos con moderación para equilibrar su sabor intenso y efectos potentes en la digestión.