Pimiento rojo asado

Pimiento rojo asado

Vegetable

Calificación del Artículo: 84/100

1 serving (100 grams) contains 31 calories, 1.0 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.

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62
calorías
2
proteínas
12
carbohidratos
0.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (200g)
Calorías
62
% Valor Diario*
Grasa Total 0.6 g 0%
Grasa Saturada 0 g 0%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 4 mg 0%
Carbohidratos Totales 12 g 4%
Fibra Dietética 4 g 14%
Azúcares 8.4 g
proteínas 2 g 4%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 14 mg 1%
Hierro 0.8 mg 4%
Potasio 422 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

78.2%
13.0%
8.8%
Grasa: 5 cal (8.8%)
Proteínas: 8 cal (13.0%)
Carbohidratos: 48 cal (78.2%)

About Pimiento rojo asado

Los pimientos rojos asados a la parrilla son una adición sabrosa y rica en nutrientes a cualquier comida, celebrada en las cocinas de todo el mundo, desde los platos mediterráneos hasta los latinoamericanos. Originarios de América Central y del Sur, estos vibrantes pimientos son bajos en calorías pero están llenos de vitaminas como la A, C y B6, así como de antioxidantes como los carotenoides que apoyan la salud inmunitaria y reducen la inflamación. La parrilla realza su dulzura natural y añade un ligero sabor ahumado. También son una buena fuente de fibra, promoviendo la salud digestiva. Dado que son naturalmente libres de colesterol y bajos en grasa, se adaptan bien a una variedad de dietas. Sin embargo, el perfil nutricional puede variar dependiendo de la preparación; los aceites adicionales o marinadas pesadas pueden añadir calorías o grasas innecesarias. Versátiles y nutritivos, los pimientos rojos asados a la parrilla pueden servir como un plato saludable, un topping de ensalada o parte de un abundante plato principal.