1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
660.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.2 g | 60% | |
| Grasa Saturada | 18.9 g | 94% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 113.2 mg | 37% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 18.9 g | 6% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 14.2 g | ||
| proteínas | 37.7 g | 75% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 377.4 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de ron son una mezcla tentadora de sabores ahumados, dulces y salados inspirados en la cocina caribeña. Con costillas de cerdo tiernas y cocidas lentamente recubiertas con un glaseado rico hecho de ron oscuro, azúcar morena, ajo y especias, este plato ofrece una profundidad de sabor satisfactoria con toques caramelizados. Si bien las costillas de cerdo son una buena fuente de proteínas y ciertas vitaminas del complejo B, también son altas en grasa y sodio, especialmente cuando se combinan con el contenido de azúcar del glaseado. Este plato indulgente se disfruta mejor con moderación o equilibrado con acompañamientos más ligeros como verduras al vapor o una ensalada fresca. El método de parrilla agrega una capa de complejidad carbonizada sin necesidad de freír demasiado, convirtiéndolo en una alternativa ligeramente más saludable a otras preparaciones. Perfecto para celebraciones o reuniones al aire libre, esta receta encarna el espíritu vibrante de los sabores caribeños al ofrecer una mezcla de indulgencia y beneficios nutricionales ocasionales.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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