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Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de ron

Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de ron

Dinner

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (250 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Wood: Traps Odors
660.4
calorías
37.7
proteínas
18.9
carbohidratos
47.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
660.4
% Valor Diario*
Grasa Total 47.2 g 60%
Grasa Saturada 18.9 g 94%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 113.2 mg 37%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 18.9 g 6%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 14.2 g
proteínas 37.7 g 75%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28.3 mg 2%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Fuente de Calorías

11.6%
23.2%
65.2%
Grasa: 424 cal (65.2%)
Proteínas: 150 cal (23.2%)
Carbohidratos: 75 cal (11.6%)

About Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de ron

Costillas de cerdo a la parrilla con glaseado de ron son una mezcla tentadora de sabores ahumados, dulces y salados inspirados en la cocina caribeña. Con costillas de cerdo tiernas y cocidas lentamente recubiertas con un glaseado rico hecho de ron oscuro, azúcar morena, ajo y especias, este plato ofrece una profundidad de sabor satisfactoria con toques caramelizados. Si bien las costillas de cerdo son una buena fuente de proteínas y ciertas vitaminas del complejo B, también son altas en grasa y sodio, especialmente cuando se combinan con el contenido de azúcar del glaseado. Este plato indulgente se disfruta mejor con moderación o equilibrado con acompañamientos más ligeros como verduras al vapor o una ensalada fresca. El método de parrilla agrega una capa de complejidad carbonizada sin necesidad de freír demasiado, convirtiéndolo en una alternativa ligeramente más saludable a otras preparaciones. Perfecto para celebraciones o reuniones al aire libre, esta receta encarna el espíritu vibrante de los sabores caribeños al ofrecer una mezcla de indulgencia y beneficios nutricionales ocasionales.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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