Costillas de cerdo a la parrilla

Costillas de cerdo a la parrilla

Meat

Calificación del Artículo: 55/100

1 serving (200 grams) contains 500 calories, 40.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
588.2
calorías
47.1
proteínas
5.9
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
588.2
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 17.6 g 88%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 5.9 g 2%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.1 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

4.0%
32.3%
63.6%
Grasa: 370 cal (63.6%)
Proteínas: 188 cal (32.3%)
Carbohidratos: 23 cal (4.0%)

About Costillas de cerdo a la parrilla

Las Costillas de Cerdo a la Parrilla son un plato popular que muestra carne tierna y jugosa realzada por sabores ahumados del proceso de parrilla. Arraigado en la cocina de barbacoa, particularmente en las tradiciones americanas, este plato a menudo presenta costillas cubiertas con una sabrosa mezcla de especias o marinadas en salsas como la salsa de barbacoa agria o mezclas de especias. El método de cocción le da a las costillas un exterior caramelizado mientras mantiene la carne húmeda y suculenta por dentro. Las costillas de cerdo proporcionan proteína de alta calidad, esencial para la reparación y mantenimiento muscular, junto con zinc y hierro. Sin embargo, tienden a ser altas en grasas saturadas, especialmente si se consumen con cortes grasos o salsas ricas. Optar por costillas de cerdo más magras, controlar el tamaño de las porciones o acompañarlas con verduras frescas puede ayudar a equilibrar su impacto nutricional. Aunque no son inherentemente bajas en calorías, sus sabores intensos las convierten en el centro de comidas festivas o abundantes.