1 serving (200 grams) contains 290 calories, 27.0 grams of protein, 19.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
341.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.4 g | 28% | |
| Grasa Saturada | 8.2 g | 40% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 82.4 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 31.8 g | 63% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 411.8 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About chuleta de cerdo a la parrilla
Una chuleta de cerdo a la parrilla es un corte sabroso de carne, típicamente proveniente del lomo del cerdo, condimentado y cocido a fuego alto para lograr un ahumado y una textura tierna. Popular en varias cocinas, incluyendo la americana, europea y asiática, este plato versátil a menudo se prepara con marinadas o condimentos secos que incluyen ingredientes como ajo, hierbas y especias. Las chuletas de cerdo son una buena fuente de proteína, esencial para la reparación muscular y el funcionamiento general del cuerpo, además de nutrientes como selenio, zinc y vitaminas B. Aunque la parrilla es un método de cocción más saludable en comparación con freír, las chuletas de cerdo aún pueden ser altas en grasas saturadas dependiendo del corte. Combinarlas con guarniciones ricas en nutrientes como verduras al vapor o granos enteros puede mejorar el valor nutricional de la comida, manteniendo una experiencia culinaria equilibrada y satisfactoria.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
