1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 6.3 g | 31% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 118.3 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.7 mg | 1% | |
| Hierro | 3.9 mg | 21% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pichón a la parrilla
La paloma a la parrilla es un plato sabroso comúnmente disfrutado en las cocinas del Medio Oriente, Asia y Europa, conocido por su carne rica y tierna. Normalmente sazonada con hierbas, especias y a veces un adobo cítrico, la paloma se asa a la perfección, ofreciendo un sabor ahumado y suculento. Una fuente magra de proteínas, la carne de paloma es alta en hierro, potasio y vitamina B12, que apoyan la salud muscular, la producción de energía y la formación de glóbulos rojos. Es más baja en grasas saturadas en comparación con otras carnes como la de res o cerdo, lo que la convierte en una opción consciente para el corazón cuando se consume con moderación. Sin embargo, dependiendo de los métodos de preparación, como el uso excesivo de aceites o adobos altos en sodio, su perfil de salud puede variar. A menudo se combina con ensaladas frescas, granos o verduras asadas, la paloma a la parrilla ofrece una comida equilibrada que atrae a los comensales aventureros que buscan una opción única y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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