1 serving (150 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
94.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.8 g | 1% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 23.7 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 20.5 g | ||
| proteínas | 1.6 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 15.8 mg | 1% | |
| Hierro | 0.5 mg | 2% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Durazno asado
Los duraznos a la parrilla son un delicioso y nutritivo manjar que a menudo se disfruta como parte de la cocina de verano estadounidense. Hechos al asar ligeramente duraznos frescos y partidos por la mitad, este plato realza la dulzura natural de la fruta al tiempo que agrega un sutil sabor ahumado. A menudo se acompañan con un chorrito de miel, una pizca de canela, o se sirven junto con yogur o helado, los duraznos a la parrilla pueden ser tanto un refrigerio saludable como un postre decadente. Ricos en vitaminas A y C, los duraznos a la parrilla apoyan la salud de la piel y refuerzan la inmunidad, mientras que sus fibras naturales ayudan en la digestión. Bajos en calorías y sin azúcares añadidos, siguen siendo una opción saludable cuando se mantienen los ingredientes ligeros. Originarios como una forma sencilla de realzar la fruta de temporada, este plato destaca la versatilidad de los duraznos en las tradiciones culinarias modernas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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