1 serving (100 grams) contains 265 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 47.6 g | 61% | |
| Grasa Saturada | 28.6 g | 143% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 714.3 mg | 31% | |
| Carbohidratos Totales | 4.8 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 42.9 g | 85% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1142.9 mg | 87% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 119.0 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso Paneer a la Parrilla
El Paneer a la Parrilla es un plato popular originario de la cocina india, que presenta paneer, un queso firme no envejecido hecho de leche y jugo de limón o vinagre. Este ingrediente versátil se marina en una mezcla de especias, hierbas y yogur antes de ser asado a la perfección, creando un sabor ahumado y un atractivo tostado. El paneer es una rica fuente de proteínas y calcio, lo que lo convierte en una opción nutritiva, especialmente para los vegetarianos. Sin embargo, su alto contenido de grasa puede contribuir a la ingesta calórica, por lo que se recomienda moderación para aquellos que buscan controlar su peso o colesterol. Bajo en carbohidratos y sin gluten, este plato se alinea bien con preferencias dietéticas específicas. El Paneer a la Parrilla suele servirse con acompañamientos vibrantes como verduras frescas o chutneys, añadiendo fibra y antioxidantes para equilibrar su riqueza. Sabroso y satisfactorio, es una manera gratificante de disfrutar de la esencia de las tradiciones culinarias indias mientras se aprovechan los beneficios de una comida abundante y llena de nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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