1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 476.2 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 15.9 g | 31% | |
| Vitamina D | 31.7 mcg | 158% | |
| Calcio | 238.1 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Hongos a la parrilla con queso
Los Champiñones a la Parrilla con Queso es un plato delicioso que muestra los sabores terrosos de los champiñones combinados con la rica cremosidad del queso derretido. Normalmente originario de las cocinas occidentales y de inspiración europea, combina champiñones versátiles como portobello o button con tu elección de queso, como mozzarella o cheddar, para un perfil de sabor satisfactorio. Este plato suele sazonarse con aceite de oliva, ajo, hierbas y especias para realzar su sabor. Los champiñones son un alimento nutritivo fundamental, rico en antioxidantes, vitaminas y minerales como selenio y potasio, lo que los hace ideales para apoyar la salud inmunitaria y reducir la inflamación. Mientras que el queso aporta calcio y proteínas, también contiene grasas saturadas, por lo que este plato se disfruta mejor con moderación para quienes son conscientes de la salud cardíaca. La parrilla minimiza las grasas añadidas, convirtiéndola en una opción más saludable en comparación con freír. Es un aperitivo o guarnición rápido y sabroso, perfecto para equilibrar el deleite y la nutrición.
