1 serving (250 grams) contains 600 calories, 50.0 grams of protein, 40.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
566.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 37.7 g | 48% | |
| Grasa Saturada | 14.2 g | 71% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 1132.1 mg | 49% | |
| Carbohidratos Totales | 9.4 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 47.2 g | 94% | |
| Vitamina D | 18.9 mcg | 94% | |
| Calcio | 28.3 mg | 2% | |
| Hierro | 2.8 mg | 15% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tabla de carne a la parrilla
La Fuente de Carne a la Parrilla es un plato contundente popular en las cocinas de Oriente Medio, Mediterráneo y América Latina, que muestra una variedad de proteínas que incluyen típicamente pollo, carne de res, cordero, o a veces pescado, todo aderezado con especias aromáticas y hierbas. Las carnes se asan a la parrilla, añadiendo un sabor ahumado mientras se bloquean sus jugos naturales. A menudo acompañado de verduras frescas, cereales integrales como arroz o pan plano, y salsas vivaces como hummus o tzatziki, esta fuente ofrece una mezcla equilibrada de nutrientes. Alto en proteínas, apoya la salud muscular y los niveles de energía. El uso de la parrilla minimiza las grasas añadidas, convirtiéndolo en un método de cocción más saludable. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir cortes de carne más grasos o salsas ricas, lo que puede aumentar el contenido de calorías y grasas saturadas. Optar por cortes magros y combinarlo con muchas verduras puede mejorar su valor nutricional general, convirtiéndolo en una elección sabrosa y satisfactoria.
