Taco de mahi-mahi a la parrilla

Taco de mahi-mahi a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
394.3
calorías
31.5
proteínas
31.5
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
394.3
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 3.2 g 16%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 63.1 mg 21%
Sodio 630.9 mg 27%
Carbohidratos Totales 31.5 g 11%
Fibra Dietética 4.7 g 16%
Azúcares 3.2 g
proteínas 31.5 g 63%
Vitamina D 157.7 mcg 788%
Calcio 126.2 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 552.1 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

34.5%
34.5%
31.0%
Grasa: 113 cal (31.0%)
Proteínas: 126 cal (34.5%)
Carbohidratos: 126 cal (34.5%)

About Taco de mahi-mahi a la parrilla

Los Tacos de Mahi-Mahi a la Parrilla son un plato sabroso inspirado en la cocina costera mexicana, ofreciendo un equilibrio encantador de frescura y picante. Cada taco presenta tiernos filetes de Mahi-Mahi marinados, a la parrilla a la perfección para un sabor ahumado y sabroso. Servidos en tortillas de maíz suaves, están coronados con repollo rallado crujiente, crema de limón picante, cilantro fresco y un chorrito de jugo de limón para añadir más sabor. Rico en proteínas magras, el Mahi-Mahi es un pescado saludable para el corazón, rico en ácidos grasos omega-3, esenciales para la salud cardiovascular y cerebral. El uso de ingredientes frescos como repollo y limón aumenta el contenido de fibra y vitamina C del plato. Si bien estos tacos suelen ser nutritivos, la crema de limón puede agregar algo de grasas saturadas dependiendo de la preparación. Una opción completa inspirada en el mar, los Tacos de Mahi-Mahi a la Parrilla combinan sabores vibrantes con ingredientes saludables para una comida satisfactoria y nutritiva.