1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 18.9 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 15.8 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo japonés a la parrilla
El Pollo Japonés a la Parrilla, o Yakitori, es un plato sabroso originario de la cultura tradicional de comida callejera de Japón. Este plato presenta trozos pequeños de pollo, ensartados y cocinados sobre fuego abierto, ofreciendo un aroma ahumado. Normalmente sazonado con sabrosa salsa de soja, mirin, sake y azúcar, logra un equilibrio perfecto entre sabores dulces y salados. Con alto contenido de proteínas y relativamente bajo en grasa (según la pieza), proporciona una fuente magra de energía. Además de sus beneficios nutricionales, el método de cocción a la parrilla minimiza el uso de aceites añadidos y resalta el sabor natural de la carne. Sin embargo, algunas versiones pueden incluir niveles de sodio más altos debido al adobo y al exceso de azúcar de las salsas dulces, por lo que se recomienda moderación. Combínalo con verduras al vapor o arroz para una comida equilibrada. El Pollo Japonés a la Parrilla muestra una armonía de sabores y nutrición, convirtiéndolo en una opción popular tanto para comidas informales como para una alimentación saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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