1 serving (150 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
555.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 1269.8 mg | 55% | |
| Carbohidratos Totales | 47.6 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.2 g | 11% | |
| Azúcares | 6.3 g | ||
| proteínas | 31.7 g | 63% | |
| Vitamina D | 79.4 mcg | 397% | |
| Calcio | 476.2 mg | 36% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 317.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de jamón y queso a la parrilla
Un clásico sándwich de jamón y queso a la parrilla es un plato reconfortante y sabroso que combina simplicidad y indulgencia. Originario de la cocina estadounidense, este sándwich presenta lonchas de jamón sabroso junto con queso derretido entre dos rebanadas de pan, típicamente tostadas o a la parrilla hasta obtener un dorado perfecto. Los quesos populares incluyen cheddar, suizo o americano, mientras que la adición de mantequilla o margarina realza su sabor rico y su textura crujiente. Si bien su proteína del jamón y calcio del queso ofrecen ciertos beneficios nutricionales, este sándwich puede ser alto en sodio y grasas saturadas, dependiendo de los ingredientes y la preparación. Optar por pan integral, jamón magro y queso reducido en grasa puede convertirlo en una opción más saludable. Disfrutado como una comida rápida o merienda, el sándwich de jamón y queso a la parrilla encarna la simplicidad y la indulgencia, ofreciendo calidez y satisfacción en cada bocado.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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