1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 61.9 g | 79% | |
| Grasa Saturada | 38.1 g | 190% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 1904.8 mg | 82% | |
| Carbohidratos Totales | 2.4 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 52.4 g | 104% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 1428.6 mg | 109% | |
| Hierro | 1.0 mg | 5% | |
| Potasio | 142.9 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Halloumi a la parrilla
El Halloumi a la parrilla es un delicioso queso semiduro originario de Chipre, tradicionalmente elaborado a partir de una mezcla de leche de cabra y oveja. Conocido por su alto punto de fusión, es ideal para asar o freír, lo que le otorga un exterior dorado y crujiente con un centro tierno y elástico. Rico en proteínas y calcio, el halloumi favorece la salud muscular y la fortaleza ósea, convirtiéndolo en una adición satisfactoria a una dieta equilibrada. Sin embargo, también es alto en sodio y grasas saturadas, por lo que la moderación es clave. Popular en las cocinas mediterránea y de Oriente Medio, su sabor salado suave y sabroso combina bien con ensaladas frescas, verduras asadas y cereales integrales. Para una opción más ligera, busca variedades con menos sodio o menos grasa. Su versatilidad y textura única lo convierten en un favorito tanto para los carnívoros como para los vegetarianos que buscan una fuente de proteínas sabrosa y rica en nutrientes.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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