1 serving (85 grams) contains 170 calories, 22.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 25.0 g | 32% | |
| Grasa Saturada | 6.9 g | 34% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 222.2 mg | 74% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 61.1 g | 122% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 41.7 mg | 3% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pavo molido a la parrilla
El pavo molido a la parrilla es una proteína sabrosa y versátil que a menudo se celebra por su perfil nutricional magro. Hecho con carne de pavo finamente picada, suele sazonarse con hierbas y especias antes de ser asado a la perfección, ofreciendo un sabor ahumado y satisfactorio. Un básico en la cocina estadounidense con influencias de tradiciones culinarias mediterráneas y de parrilla baja en grasas, el pavo molido es una excelente alternativa a la carne de res, ya que presume de tener menos grasa y calorías. Su alto valor proteico apoya el crecimiento muscular y la saciedad, haciéndolo ideal para el control de peso y dietas equilibradas. Sin embargo, dependiendo del corte, algunas mezclas de pavo molido pueden incluir porciones más grasosas, por lo que optar por pavo molido magro asegura obtener el máximo beneficio para la salud. Perfecto en hamburguesas, ensaladas o cuencos, complementa una variedad de estilos culinarios mientras proporciona nutrientes esenciales como hierro y vitaminas del complejo B. Disfrútalo como parte de una comida nutritiva y saludable para el corazón.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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