1 serving (100 grams) contains 20 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 4.6 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
29.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.3 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 3.0 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 6.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.2 g | 7% | |
| Azúcares | 3.6 g | ||
| proteínas | 1.3 g | 2% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 14.9 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 261.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pimientos verdes asados
Los pimientos verdes a la parrilla son una adición sabrosa y rica en nutrientes a las comidas, apreciados por su dulzura ahumada y su textura tierna al cocinarlos. Originarios de América Central y del Sur, los pimientos son un elemento básico en diversas cocinas, incluyendo platillos mexicanos, mediterráneos y asiáticos. Los pimientos verdes están cargados de vitamina C, vitamina A, fibra y antioxidantes, que apoyan la salud inmunológica, la vitalidad de la piel y la digestión. Son naturalmente bajos en calorías, libres de grasa y colesterol, lo que los convierte en una elección saludable para el control de peso y la salud del corazón. La parrilla realza sus sabores naturales sin añadir grasas poco saludables, aunque combinarlos con salsas altas en sodio o pesadas puede afectar su perfil nutricional general. Versátiles y fáciles de preparar, los pimientos verdes a la parrilla se pueden disfrutar en ensaladas, wraps, o simplemente solos como guarnición nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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