1 serving (10 grams) contains 15 calories, 0.6 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 2.4 g | 3% | |
| Grasa Saturada | 0 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 23.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 14.3 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 119.0 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 857.1 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rodajas de ajo a la parrilla
Las rodajas de ajo a la parrilla son una adición sabrosa y aromática a las comidas, celebradas por su versatilidad y sabor intenso. Originarias de la cocina mediterránea, estas rodajas se elaboran cortando finamente bulbos de ajo fresco y cocinándolos a la parrilla para lograr un dorado intenso y una textura suavizada. El ajo es una fuente natural de antioxidantes, vitaminas B6 y C, y compuestos como la alicina, que pueden apoyar la salud inmunológica y la función cardíaca. La parrilla resalta su dulzor natural al tiempo que suaviza su pungencia, convirtiéndolo en un aderezo o tentempié que gusta a todos. Aunque deliciosas y ricas en nutrientes, las rodajas de ajo deben consumirse con moderación debido a su sabor intenso y su potencial para causar sensibilidad digestiva en ciertas personas. Combínelas con aceite de oliva y hierbas para una opción saludable para el corazón o disfrútelas sobre verduras a la parrilla, proteínas o panes integrales para un plato saludable y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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