1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 5.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 235.3 mcg | 1176% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 1.2 mg | 6% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pescado a la parrilla con salsa de crema
El Pescado a la Parrilla con Salsa de Crema es un plato sabroso que resalta el perfil tierno y ahumado del pescado recién asado a la parrilla junto con una rica y aterciopelada salsa de crema. Comúnmente inspirada por la cocina europea, esta comida a menudo presenta pescado magro como bacalao, halibut o salmón, sazonado con hierbas y especias antes de ser cocinado sobre llama abierta o parrilla. La salsa de crema, típicamente hecha con mantequilla, crema, ajo y perejil, agrega un toque decadente. Nutricionalmente, el plato ofrece proteína de alta calidad proveniente del pescado, junto con ácidos grasos omega-3 saludables para el corazón. Sin embargo, la salsa de crema puede ser densa en calorías y alta en grasas saturadas dependiendo de la preparación. Combinar este plato con verduras al vapor o una ensalada ligera puede equilibrar su riqueza y mejorar su valor nutricional. Perfecto para una ocasión especial, el Pescado a la Parrilla con Salsa de Crema atrae tanto a los comensales conscientes de su salud como a aquellos que buscan indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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