1 serving (350 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
304.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.8 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 1.4 g | 7% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 33.8 mg | 11% | |
| Sodio | 405.4 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 33.8 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.0 g | 7% | |
| Azúcares | 1.4 g | ||
| proteínas | 20.3 g | 40% | |
| Vitamina D | 67.6 mcg | 337% | |
| Calcio | 27.0 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 202.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de arroz con pescado a la parrilla
El Bol de Arroz con Pescado a la Parrilla es un platillo saludable y sabroso inspirado en la cocina asiática. Presenta filetes de pescado perfectamente asados, típicamente salmón o pescado blanco, sazonados con una mezcla de hierbas y especias para un sabor ahumado y sabroso. Descansando sobre una cama de arroz al vapor, el platillo se complementa con ingredientes vibrantes y ricos en nutrientes como verduras frescas, aguacate y un chorrito de salsa a base de soja con un toque ácido. Repleto de proteínas magras del pescado, granos enteros del arroz y grasas saludables para el corazón del aguacate, este bol ofrece una comida equilibrada ideal para apoyar la salud muscular y mantener la energía. Bajo en grasas saturadas, proporciona ácidos grasos omega-3 esenciales, promoviendo el bienestar cerebral y cardiovascular. Aunque la salsa puede contribuir a los niveles de sodio, el bol sigue siendo una elección nutritiva cuando forma parte de un plan de alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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