1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
Registra esta comida en SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.8 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 117.6 mcg | 588% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About sándwich de filete de pescado a la parrilla
El sándwich de filete de pescado a la parrilla presenta un filete de pescado tierno y escamoso, sazonado y cuidadosamente grillado a la perfección, servido en un bollo de sándwich integral o tradicional ligeramente tostado. A menudo cubierto con lechuga crujiente, tomates maduros y una salsa tártara picante o mayonesa cremosa, este sándwich ofrece un equilibrio de sabores que se alinean con la cocina costera americana, especialmente inspirada en las tradiciones de los mariscos. Este plato del menú puede ser una opción nutritiva, ya que la preparación a la parrilla limita las grasas añadidas en comparación con las alternativas fritas. Rico en proteínas y ácidos grasos omega-3 del pescado, apoya la salud del corazón y la reparación muscular. Sin embargo, su valor nutricional puede variar dependiendo de los ingredientes adicionales y las salsas, que podrían añadir calorías o sodio extra. Optar por pan integral y condimentos más ligeros puede mejorar su perfil saludable manteniendo su sabor satisfactorio.
