1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.7 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 126.2 mg | 42% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 3.2 g | 1% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcio | 315.5 mg | 24% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Queso de pescado a la parrilla
El Queso de Pescado a la Parrilla es un delicioso plato de fusión que combina un tierno pescado a la parrilla con queso derretido, para una experiencia de sabor indulgente. A menudo elaborado con pescado blanco como bacalao o tilapia, este plato es una mezcla creativa de mariscos y lácteos, influido por cocinas globales pero particularmente popular en la cocina occidental y de fusión. Condimentado con hierbas y especias, el pescado se asa a la parrilla hasta que se desmenuza y se cubre con una generosa capa de queso, creando un satisfactorio contraste de texturas. Rico en proteínas y ácidos grasos omega-3 del pescado, apoya la salud del corazón y la reparación muscular, mientras que el queso aporta calcio y nutrientes esenciales para la salud ósea. Sin embargo, el plato puede ser alto en grasas saturadas y sodio, dependiendo del tipo y cantidad de queso utilizado. Combinarlo con verduras frescas o granos enteros puede convertirlo en una opción más equilibrada en una dieta nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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