1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
357.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Bolitas de pescado a la parrilla
Las albóndigas de pescado a la parrilla son bocados sabrosos hechos principalmente de pescado picado, a menudo combinado con harina, almidón y condimentos para crear una textura suave y elástica. Populares en muchas cocinas asiáticas, especialmente tailandesa, china y filipina, estos sabrosos bocados suelen ser ensartados y asados a la perfección humeante, y algunas variaciones incluyen un glaseado de salsas dulces, picantes o agridulces. Ricas en proteínas derivadas del pescado, proporcionan aminoácidos esenciales y ácidos grasos omega-3 que apoyan la salud del corazón y la función cerebral. Sin embargo, algunas recetas pueden incluir sal, azúcares o almidones procesados adicionales, por lo que es importante moderar su consumo para aquellas personas que controlan su ingesta de sodio o carbohidratos. La preparación a la parrilla mantiene un menor contenido de grasa en comparación con los métodos de fritura, ofreciendo una opción relativamente más saludable para los amantes de los mariscos que buscan un refrigerio sin remordimientos o un complemento para sopas de fideos y platos callejeros.
