Blog Research API Download App
bacalao a la parrilla

bacalao a la parrilla

Seafood

Calificación del Artículo: 78/100

1 serving (100 grams) contains 105 calories, 23.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

🐾 Premium Pet Nutrition

Devuelve el Amor Incondicional

Alimento premium natural para mascotas hecho con ingredientes 100% de Nueva Zelanda.

100% Natural
Hecho en Nueva Zelanda
Sin Rellenos ni Aditivos
Ver Alimentos →

Nutrición saludable para tu familia peluda

ZEAL Pet Food
250
calorías
54.8
proteínas
0
carbohidratos
2.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
250
% Valor Diario*
Grasa Total 2.4 g 3%
Grasa Saturada 0.5 g 2%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sodio 142.9 mg 6%
Carbohidratos Totales 0 g 0%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 0 g
proteínas 54.8 g 109%
Vitamina D 476.2 mcg 2381%
Calcio 38.1 mg 2%
Hierro 1.0 mg 5%
Potasio 809.5 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

0.0%
91.0%
9.0%
Grasa: 21 cal (9.0%)
Proteínas: 219 cal (91.0%)
Carbohidratos: 0 cal (0.0%)

About bacalao a la parrilla

El bacalao a la parrilla es un plato sabroso y nutritivo popular en las cocinas mediterráneas y costeras. Conocido por su sabor suave y textura tierna, el bacalao se sazona con hierbas, especias y a veces un chorrito de aceite de oliva antes de ser ligeramente cocido a la parrilla a la perfección. Rico en proteínas de alta calidad, es una excelente fuente de nutrientes esenciales como la vitamina B12, yodo y ácidos grasos omega-3, que apoyan la salud del corazón y el cerebro. Bajo en grasa y calorías, el bacalao a la parrilla es ideal para aquellos que buscan una comida ligera y saludable. Por lo general, se combina con verduras, cereales o un toque de limón para ofrecer una experiencia alimentaria equilibrada. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar si se sazona en exceso o se combina con salsas saladas, por lo que la moderación es clave. Con su perfil magro y preparación versátil, el bacalao a la parrilla es una forma deliciosa de disfrutar de los beneficios del marisco en una dieta saludable.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.