1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res picada a la parrilla
La carne de res picada a la parrilla es un plato sabroso hecho con carne molida sazonada, formada en hamburguesas o porciones y expertamente asada a la parrilla para un sabor ahumado y quemado. Comúnmente asociada con la cocina estadounidense, esta opción rica en proteínas es versátil y frecuentemente se combina con verduras, ensaladas o granos enteros para una comida equilibrada. Rica en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, favorece el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, dependiendo de su preparación, la carne de res picada a la parrilla puede variar en saludabilidad. Elegir carne magra y minimizar los aceites añadidos o coberturas altas en calorías puede reducir el contenido de grasas saturadas y colesterol, convirtiéndola en una opción más amigable para el corazón. Ya sea servida en un pan de hamburguesa o junto a guarniciones saludables, la carne de res picada a la parrilla ofrece un sabor robusto mientras brinda la posibilidad de personalización para cumplir con diversos objetivos dietéticos.
