1 serving (85 grams) contains 250 calories, 18.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
694.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 55.6 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 22.2 g | 111% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 208.3 mg | 9% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.0 g | 100% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne de res picada a la parrilla
La carne de res picada a la parrilla es un plato sabroso hecho con carne molida sazonada, formada en hamburguesas o porciones y expertamente asada a la parrilla para un sabor ahumado y quemado. Comúnmente asociada con la cocina estadounidense, esta opción rica en proteínas es versátil y frecuentemente se combina con verduras, ensaladas o granos enteros para una comida equilibrada. Rica en nutrientes esenciales como hierro, zinc y vitaminas del grupo B, favorece el crecimiento muscular y la producción de energía. Sin embargo, dependiendo de su preparación, la carne de res picada a la parrilla puede variar en saludabilidad. Elegir carne magra y minimizar los aceites añadidos o coberturas altas en calorías puede reducir el contenido de grasas saturadas y colesterol, convirtiéndola en una opción más amigable para el corazón. Ya sea servida en un pan de hamburguesa o junto a guarniciones saludables, la carne de res picada a la parrilla ofrece un sabor robusto mientras brinda la posibilidad de personalización para cumplir con diversos objetivos dietéticos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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