Pechuga de pollo a la parrilla con salsa blanca

Pechuga de pollo a la parrilla con salsa blanca

Lunch

Calificación del Artículo: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
47.1
proteínas
11.8
carbohidratos
17.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 17.6 g 22%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 117.6 mg 39%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 47.1 g 94%
Vitamina D 11.8 mcg 59%
Calcio 58.8 mg 4%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 470.6 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

12.0%
47.8%
40.2%
Grasa: 158 cal (40.2%)
Proteínas: 188 cal (47.8%)
Carbohidratos: 47 cal (12.0%)

About Pechuga de pollo a la parrilla con salsa blanca

El Pollo a la Parrilla con Salsa Blanca es un plato sabroso que combina pechugas de pollo tiernas y marinadas cocinadas a la perfección, y cubiertas con una salsa blanca cremosa, típicamente elaborada con ingredientes como mantequilla, ajo, harina, leche y un toque de sazón. Un elemento básico en la cocina occidental, este plato es versátil, y se combina bien con vegetales, arroz o pasta. El pollo a la parrilla es una opción saludable, rica en proteínas magras y baja en grasas, lo que lo hace ideal para la construcción muscular y el control de peso. La salsa blanca añade indulgencia, pero puede aumentar el contenido calórico debido a su base de mantequilla y leche. Para una alternativa más saludable, la salsa se puede preparar con leche baja en grasa o con una alternativa libre de lácteos. Esta fusión equilibrada de proteínas y cremosidad ofrece tanto nutrición como confort, atrayendo a comensales que buscan una comida satisfactoria y saludable.