1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sodio | 588.2 mg | 25% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 47.1 g | 94% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 58.8 mg | 4% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 705.9 mg | 15% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con verduras
El Pollo a la Parrilla con Verduras es un plato saludable arraigado en la cocina global, a menudo asociado con las tradiciones mediterráneas y americanas. Esta comida presenta pechuga de pollo magra sazonada a la parrilla a la perfección, acompañada de una colorida mezcla de verduras como calabacín, pimientos, brócoli y zanahorias. El proceso de parrilla realza los sabores naturales al tiempo que minimiza la necesidad de añadir grasas. Repleto de proteínas del pollo y nutrientes vitales de las verduras, este plato apoya la salud muscular, la inmunidad y la digestión. Generalmente bajo en calorías y grasas saturadas, lo que lo convierte en una elección equilibrada para el control de peso o una alimentación saludable. Sin embargo, su salud depende de la preparación; el exceso de aceite, salsas pesadas o adobos ricos en sodio pueden restar valor nutricional. Optar por hierbas frescas y sazonadores ligeros puede conservar sus beneficios para la salud al mismo tiempo que lo mantiene sabroso y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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