Pollo a la parrilla con verduras y arroz

Pollo a la parrilla con verduras y arroz

Lunch

Calificación del Artículo: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
23.6
proteínas
37.7
carbohidratos
7.5
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 7.5 g 9%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sodio 566.0 mg 24%
Carbohidratos Totales 37.7 g 13%
Fibra Dietética 3.8 g 13%
Azúcares 4.7 g
proteínas 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 377.4 mg 8%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

48.2%
30.2%
21.6%
Grasa: 67 cal (21.6%)
Proteínas: 94 cal (30.2%)
Carbohidratos: 150 cal (48.2%)

About Pollo a la parrilla con verduras y arroz

El Pollo a la Parrilla con Verduras y Arroz es un plato equilibrado y nutritivo inspirado en cocinas globales, incluyendo sabores americanos y mediterráneos. Presenta pechuga de pollo magra y rica en proteínas, sazonada ligeramente y a la parrilla a la perfección, acompañada de una colorida variedad de verduras ricas en nutrientes como pimientos, calabacines y brócoli. Complementado con una porción de arroz vaporoso, esta comida ofrece una mezcla satisfactoria de texturas y sabores. Sus principales beneficios para la salud incluyen un alto contenido de proteínas para el mantenimiento muscular, verduras ricas en fibra para la salud digestiva, y carbohidratos de digestión lenta en el arroz para una energía sostenida. Por lo general, es bajo en grasas cuando se prepara sin exceso de aceites o mantequilla, y este plato puede adaptarse a diversas necesidades dietéticas. Sin embargo, los niveles de sodio deben ser monitoreados dependiendo de los condimentos o marinados utilizados. Simple pero nutritivo, es una excelente opción para aquellos que buscan una comida equilibrada y sabrosa.