1 serving (150 grams) contains 200 calories, 35.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 7.9 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 134.9 mg | 44% | |
| Sodio | 634.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con salsa
El Pollo a la Parrilla con Salsa es un platillo sabroso que combina proteínas magras y vegetales ricos en nutrientes, inspirado en la vibrante cocina latinoamericana. El tierno pollo se sazona con hierbas y especias, luego se asa a la perfección, creando una base ahumada y sabrosa para una salsa refrescante. La salsa, generalmente hecha con tomates, cebollas, jalapeños, cilantro y un chorrito de jugo de lima, proporciona un aderezo sabroso y rico en nutrientes. La salsa, llena de vitaminas A y C, antioxidantes y carbohidratos saludables, complementa el alto contenido de proteínas del pollo, promoviendo el mantenimiento muscular y la saciedad. La cocción a la parrilla reduce las grasas añadidas en comparación con freír, manteniendo el platillo más bajo en calorías. Para una opción equilibrada, acompáñalo con granos enteros o verduras de hoja verde. Aunque bajo en grasas poco saludables, las personas deben verificar los niveles de sodio en sazonadores o salsas preenvasadas. En general, el Pollo a la Parrilla con Salsa es una comida deliciosa y saludable que se alinea con una alimentación consciente de la salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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