1 serving (200 grams) contains 320 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
376.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.9 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 470.6 mg | 20% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 1.2 g | ||
| proteínas | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con arroz
El Pollo a la Parrilla con Arroz es un plato abundante y equilibrado popular en muchas cocinas en todo el mundo, desde la mediterránea hasta la latinoamericana y asiática. La comida típicamente consiste en pechuga de pollo tierna y marinada a la parrilla a la perfección, acompañada de un lado de arroz al vapor o sazonado. Las variaciones pueden incluir verduras añadidas, especias o salsas para darle un sabor adicional. Este plato es una gran fuente de proteína magra del pollo, esencial para la salud muscular, mientras que el arroz proporciona una dosis satisfactoria de carbohidratos para la energía. Se puede utilizar arroz integral como una opción de grano entero para aumentar la fibra y los nutrientes. Al cocinar el pollo a la parrilla se mantiene bajo en contenido de grasa, convirtiéndolo en una opción más saludable en comparación con las preparaciones fritas. Sin embargo, los niveles de sodio pueden aumentar dependiendo de los adobos o salsas, por lo que se recomienda sazonar de forma consciente. Repleto de nutrientes clave, el Pollo a la Parrilla con Arroz ofrece una comida versátil y consciente de la salud disfrutada por muchos.
