1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.0 g | 24% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 119.0 mg | 39% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 47.6 g | 95% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con aderezo
El pollo a la parrilla con aderezo es un plato sabroso y rico en proteínas popular en diversas cocinas, a menudo asociado con las tradiciones americanas y europeas. Presenta tierno pollo marinado que se cocina a la parrilla a la perfección, ofreciendo un aroma ahumado y una textura jugosa. El aderezo, típicamente una mezcla de hierbas, aceite de oliva, vinagre, o aditivos cremosos como yogur o mayonesa, complementa al pollo sabroso con sabores vibrantes o agridulces. El pollo a la parrilla es una excelente fuente de proteína magra, apoyando el desarrollo muscular y la salud en general, mientras que el aderezo agrega sabor y posibles nutrientes, como grasas saludables del aceite de oliva o antioxidantes de las hierbas frescas. Sin embargo, los aderezos cremosos pueden aumentar el contenido calórico y graso, por lo que el control de las porciones o la elección de aderezos más ligeros mejora sus beneficios para la salud. Este plato se combina bien con ensaladas frescas o verduras al vapor, convirtiéndolo en una opción equilibrada para aquellos que buscan una comida satisfactoria y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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