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Pollo a la parrilla con pimientos y cebollas

Pollo a la parrilla con pimientos y cebollas

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorías
35.3
proteínas
11.8
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 2.4 g 12%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 88.2 mg 29%
Sodio 470.6 mg 20%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 4.7 g
proteínas 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 529.4 mg 11%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

17.3%
51.7%
31.0%
Grasa: 84 cal (31.0%)
Proteínas: 141 cal (51.7%)
Carbohidratos: 47 cal (17.3%)

About Pollo a la parrilla con pimientos y cebollas

El Pollo a la Parrilla con Pimientos y Cebollas es un plato sabroso y nutritivo que combina proteína magra con verduras vibrantes. Esta receta presenta pechuga de pollo tierna y marinada, a la parrilla a la perfección junto a una mezcla de pimientos de colores vivos y cebollas dulces. Proveniente de una variedad de cocinas, incluyendo la mediterránea y la tex-mex, su simplicidad y versatilidad lo convierten en un favorito mundial. Empacado con proteína y vitaminas esenciales como la A y la C, este plato apoya la salud muscular y aumenta la inmunidad. Las cebollas caramelizadas y los pimientos frescos añaden un toque de dulzura natural manteniendo un perfil bajo en calorías. La parrilla minimiza la necesidad de exceso de aceites, haciéndolo una opción saludable para el corazón. Optar por poca sal y condimentos garantiza un bajo contenido de sodio, aunque combinarlo con salsas pesadas o guarniciones refinadas podría restarle beneficios para la salud. Para una comida balanceada, sírvela con granos enteros o una ensalada como acompañamiento.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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