1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.9 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 55.6 g | 111% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.7 mg | 2% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 634.9 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tikka de pollo a la parrilla
El Pollo Tikka a la Parrilla es un plato sabroso originario de la cocina india, conocido por su equilibrio de especias y su aroma ahumado. Trozos de pollo deshuesado se marinan en una mezcla de yogur y una variedad de especias como cúrcuma, comino, cilantro y garam masala, que impregnan la carne con sabores intensos y aromáticos. El pollo se cocina a la parrilla hasta la perfección, creando un interior tierno y jugoso con una parte exterior ligeramente carbonizada. Este plato es rico en proteínas y bajo en grasa en comparación con las alternativas fritas, especialmente cuando se prepara con pollo sin piel. Es una buena fuente de nutrientes esenciales como la vitamina B6 y la niacina, que apoyan el metabolismo energético y la salud del sistema nervioso. Sin embargo, el contenido de sodio puede ser alto dependiendo de la receta, y el uso de mantequilla o aceite durante la parrilla puede agregar calorías extra. Combinarlo con una guarnición de verduras frescas o cereales integrales mejora el perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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