1 serving (100 grams) contains 209 calories, 23.3 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 29.8 g | 38% | |
| Grasa Saturada | 8.3 g | 41% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 250 mg | 83% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 55.5 g | 111% | |
| Vitamina D | 16.7 mcg | 83% | |
| Calcio | 26.2 mg | 2% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 571.4 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Muslo de pollo a la parrilla
El Muslo de Pollo a la Parrilla es una opción de proteína popular, celebrada por su textura tierna y su sabor rico. Derivado de la carne más oscura del pollo, este corte es más jugoso y sabroso en comparación con el pechuga más magra. A menudo presente en diversas cocinas alrededor del mundo, es particularmente común en platos de barbacoa, recetas mediterráneas y adobos de inspiración asiática, mostrando su versatilidad. Nutricionalmente, los muslos de pollo son una excelente fuente de proteína de alta calidad y nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B, zinc y fósforo. Sin embargo, mientras que al asar se reduce la grasa en exceso, el muslo contiene un contenido ligeramente más alto de grasa que la carne de pechuga, lo que contribuye a su sabor suculento. Optar por filetes sin piel puede convertir este plato en una opción más saludable. Preparado sin exceso de aceites o salsas pesadas, el muslo de pollo a la parrilla se alinea bien con dietas equilibradas y proporciona energía sostenida, convirtiéndolo en una adición satisfactoria y nutritiva a las comidas.
