1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 833.3 mg | 36% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 694.4 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tiras de pollo a la parrilla
Los filetes de pollo a la parrilla son un plato sabroso y lleno de proteínas comúnmente asociado con la cocina estadounidense pero disfrutado en todo el mundo. Estas porciones magras de pollo están sazonadas con hierbas y especias, marinadas, y grilladas a la perfección, manteniendo la humedad mientras crean un exterior ahumado y carbonizado. Suelen ser bajos en grasa, especialmente cuando se preparan sin empanizado o aceites en exceso, convirtiéndolos en una alternativa más saludable a las opciones fritas. Ricos en nutrientes esenciales como las vitaminas del grupo B y fósforo, apoyan la producción de energía y la salud ósea. Sin embargo, sus beneficios para la salud pueden variar según la preparación; los marinados con exceso de sodio o azúcar pueden reducir su valor nutricional. Se suelen servir como plato principal o acompañados de ensaladas, verduras o guarniciones de cereales; los filetes de pollo a la parrilla son versátiles, satisfactorios y una opción popular para una comida equilibrada.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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