1 serving (180 grams) contains 360 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
473.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 7.9 g | 39% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 78.9 mg | 26% | |
| Sodio | 1052.6 mg | 45% | |
| Carbohidratos Totales | 39.5 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 2.6 g | ||
| proteínas | 32.9 g | 65% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 263.2 mg | 20% | |
| Hierro | 2.6 mg | 14% | |
| Potasio | 394.7 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quesadillas de pollo a la parrilla
Las Quesadillas de Pollo a la Parrilla son un plato sabroso y satisfactorio arraigado en la cocina mexicana. Esta comida popular presenta tortillas de harina suaves rellenas de pollo a la parrilla sazonado, queso derretido y una mezcla de verduras como pimientos y cebollas, dobladas y cocinadas a la perfección dorada. A menudo se acompañan con guarniciones como salsa, guacamole o crema agria, las quesadillas ofrecen un equilibrio delicioso de texturas y sabores. El pollo a la parrilla proporciona una fuente magra de proteínas, mientras que las verduras ofrecen vitaminas esenciales y fibra. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el queso y las tortillas pueden contribuir a niveles más altos de grasas saturadas y carbohidratos refinados. Optar por tortillas de trigo integral, queso bajo en grasa y cargar con verduras puede hacer que el plato sea una opción más nutritiva sin dejar de mantener su sabor característico. Perfectas como una comida rápida o tentempié, las quesadillas de pollo a la parrilla son tan versátiles como deliciosas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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