1 serving (180 grams) contains 510 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
La Tabla de Cortar Sin Tóxicos
Titanio de grado médico. Sin microplásticos. Sin bacterias. Sin compromisos.
Información Nutricional
Calorías |
671.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 32.9 g | 42% | |
| Grasa Saturada | 13.2 g | 66% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 98.7 mg | 32% | |
| Sodio | 1578.9 mg | 68% | |
| Carbohidratos Totales | 52.6 g | 19% | |
| Fibra Dietética | 2.6 g | 9% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 39.5 g | 79% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 394.7 mg | 30% | |
| Hierro | 3.3 mg | 18% | |
| Potasio | 460.5 mg | 9% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Quesadilla de pollo a la parrilla
Una quesadilla de pollo a la parrilla es un platillo sabroso inspirado en la cocina mexicana, con un equilibrio perfecto de sabores y texturas. Consiste en tierno pollo a la parrilla sazonado, queso derretido y adiciones opcionales como pimientos salteados, cebollas o especias, todo ello entre dos tortillas de harina doradas. Tradicionalmente disfrutada como una comida rápida y satisfactoria, esta quesadilla puede ser personalizada para adaptarse a diversas preferencias dietéticas. El pollo a la parrilla magro proporciona una buena fuente de proteínas, esencial para la reparación muscular y la salud general, mientras que el queso agrega calcio para huesos fuertes. Sin embargo, puede contener niveles altos de grasas saturadas y sodio, especialmente con ingredientes añadidos o quesos procesados. Optar por tortillas integrales e incorporar más verduras puede aumentar el contenido de fibra y nutrientes. Perfecta para el almuerzo, la cena o como merienda, combina sabores audaces con flexibilidad nutricional, facilitando su adaptación a tus objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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