1 serving (85 grams) contains 140 calories, 26.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
388.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.3 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 194.4 mg | 64% | |
| Sodio | 166.7 mg | 7% | |
| Carbohidratos Totales | 0 g | 0% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 72.2 g | 144% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 27.8 mg | 2% | |
| Hierro | 1.4 mg | 7% | |
| Potasio | 611.1 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Trozos de pollo a la parrilla
Las piezas de pollo a la parrilla son un plato versátil y rico en proteínas, celebrado por su simplicidad y sabores intensos. Por lo general, se marinan en una mezcla de hierbas, especias y a veces adobos a base de cítricos o yogur, este plato se inspira en cocinas de todo el mundo, incluyendo tradiciones de la cocina mediterránea, del Medio Oriente y de barbacoa estadounidense. El pollo se cocina a la parrilla a la perfección, lo que resulta en una carne tierna y jugosa con un exterior ahumado y ligeramente quemado. Rico en proteínas magras y bajo en carbohidratos, el pollo a la parrilla es una excelente opción para aquellos que buscan una dieta equilibrada o tienen objetivos de fitness. Rico en nutrientes esenciales como las vitaminas del complejo B y el selenio, favorece la reparación muscular y la salud general. Sin embargo, dependiendo de la marinada o de las salsas que lo acompañen, el contenido de sodio y calorías puede variar, por lo que la moderación es clave. Esta opción llena de sabor combina bien con ensaladas, verduras asadas o cereales integrales para una comida completa y nutritiva.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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