1 serving (250 grams) contains 350 calories, 40.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.3 g | 14% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 84.9 mg | 28% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 4.7 g | ||
| proteínas | 37.7 g | 75% | |
| Vitamina D | 47.2 mcg | 236% | |
| Calcio | 188.7 mg | 14% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 471.7 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla con parmesano
El Parmesano de Pollo a la Parrilla es una versión más ligera del favorito clásico ítalo-americano. Este plato incluye pechugas de pollo tiernas y sazonadas, a la parrilla a la perfección, cubiertas con salsa marinara y coronadas con una mezcla de mozzarella derretida y quesos Parmesano. A diferencia de la versión tradicional empanizada y frita, al asar el pollo se reducen las calorías y la grasa en general, convirtiéndolo en una opción más saludable que conserva sabores audaces. Repleto de proteínas magras del pollo, apoya el crecimiento y la reparación muscular, mientras que la marinara a base de tomate brinda antioxidantes como el licopeno, promoviendo la salud cardíaca. Los quesos añaden riqueza pero aportan grasas saturadas, por lo que el control de las porciones es clave. A menudo acompañado de pasta integral o verduras asadas, este plato combina satisfacción abundante con un perfil nutricional equilibrado, haciéndolo ideal para aquellos que buscan una comida completa pero indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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