1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
470.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 941.2 mg | 40% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de pollo a la parrilla con mayonesa.
El Sándwich de Pollo a la Parrilla con Mayonesa es una clásica fusión de ingredientes abundantes y sabrosos, amada a nivel mundial pero a menudo asociada con la cocina de estilo occidental. Presenta un tierno filete de pechuga de pollo a la parrilla como el centro lleno de proteínas, complementado por un aderezo cremoso de mayonesa para humedad y riqueza. Lechuga crujiente, tomates jugosos y otras verduras frescas añaden un toque refrescante, mientras que el sándwich generalmente se sirve en pan integral o blanco. El pollo a la parrilla proporciona proteínas magras esenciales para la salud muscular, y el uso de pan integral aumenta el contenido de fibra. Sin embargo, la mayonesa puede ser una adición densa en calorías, por lo que se puede considerar la moderación o sustitutos más saludables como el yogur griego. Este sándwich ofrece una combinación equilibrada de carbohidratos, proteínas y grasas, convirtiéndolo en una opción de comida versátil, ya sea disfrutado solo o acompañado de una ensalada fresca para obtener nutrientes extra. Perfecto para un almuerzo rápido o una cena ligera, es una elección satisfactoria que combina el sabor y la nutrición saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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