1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 14.1 g | 18% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pollo a la parrilla en salsa de champiñones
El Pollo a la Parrilla en Salsa de Champiñones es un plato sabroso y saludable que combina pechuga de pollo tierna y magra con una salsa cremosa y sabrosa de champiñones. Arraigado en la cocina europea con toques de influencia culinaria francesa, incluye ingredientes como champiñones frescos, ajo, cebolla, caldo de pollo bajo en sodio y crema ligera o yogur griego para un giro más saludable. La estrella del plato, el pollo a la parrilla, es una excelente fuente de proteína baja en grasa, lo que lo convierte en una excelente opción para la construcción muscular y para mantener los niveles de energía. Los champiñones aportan vitaminas, minerales y antioxidantes manteniendo el plato bajo en calorías. Para mantenerlo ligero, la salsa evita las cremas espesas o el exceso de mantequilla. Sin embargo, aquellos que controlan la ingesta de grasa deben ser precavidos con los tamaños de las porciones si se utiliza crema entera. Perfecto con verduras al vapor o un plato de granos enteros, este plato es un equilibrio satisfactorio entre sabor y nutrición.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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