crepa de pollo a la parrilla

crepa de pollo a la parrilla

Lunch

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
411.8
calorías
29.4
proteínas
35.3
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 5.9 g 29%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 35.3 g 12%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 5.9 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

36.6%
30.5%
32.9%
Grasa: 126 cal (32.9%)
Proteínas: 117 cal (30.5%)
Carbohidratos: 141 cal (36.6%)

About crepa de pollo a la parrilla

El crepe de pollo a la parrilla es un plato sabroso inspirado en la cocina francesa, que combina tiernas tiras de pollo a la parrilla con un crepe delicado y fino. Repleto de proteínas de pechuga de pollo magra, el relleno también puede incluir espinacas frescas, champiñones o una salsa ligera a base de crema para un sabor añadido. El crepe, tradicionalmente hecho de harina, huevos y leche, ofrece una textura suave y esponjosa que complementa perfectamente el relleno sustancioso. Este plato puede ser una opción nutritiva, proporcionando una mezcla equilibrada de proteínas, vitaminas y minerales, especialmente si se incorporan crepes integrales y más vegetales. Sin embargo, las salsas a base de crema o el exceso de queso pueden contribuir a un mayor contenido de grasas saturadas, por lo que la moderación es clave para una alimentación más saludable. Una comida versátil, el crepe de pollo a la parrilla puede servirse como un almuerzo o cena satisfactorios, ofreciendo una fusión única de ingredientes saludables y técnicas culinarias clásicas francesas.