1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Dietética | 3.5 g | 12% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 470.6 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ensalada César de pollo a la parrilla
La Ensalada César de Pollo a la Parrilla es una versión moderna de un plato clásico de inspiración italiana. Esta ensalada abundante incluye lechuga romana crujiente, pechuga de pollo a la parrilla tierna, crujientes picatostes y un aderezo César cremoso. El queso parmesano añade un acabado rico y sabroso, mientras que el pollo a la parrilla aporta proteínas magras, convirtiéndola en una opción nutritiva y sustanciosa. La lechuga romana es una fuente de vitaminas A y K, mientras que el aderezo ofrece un sabor agridulce pero puede ser alto en calorías y grasa dependiendo de la preparación. Los picatostes aportan textura pero suelen ser menos densos en nutrientes. Perfecta como una comida equilibrada o un aperitivo satisfactorio, esta ensalada fusiona confort y salud, combinando ingredientes frescos con un sabor intenso.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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